En los procesos de duelo y reconexión con nosotros mismos, es importante hacer un ejercicio con nuestras exparejas y específicamente con la más reciente, esto con miras de poder concluir de manera energética cualquier tipo de vínculo que aún quede presente entre los dos. Se dice que cuando honramos todo lo que nos ha sucedido, lo bueno y lo malo, podemos ir hacia delante de la mejor manera asintiendo todo como es. Además, que en la vida todo es un aprendizaje, por más doloroso que haya sido.
Amanera de ritual:
- Escoge un lugar cómodo e íntimo, asegúrate de no ser interrumpido
- Escoge una velita del color que elijas que identifique tu expareja
- Empodera la velita con el nombre de la expareja así: A través de esta velita invoco la energía y presencia de _______ (Dices el nombre de tu expareja)
- Aprovechas este momento para tener una conversación con tu expareja, dile todo lo que consideras que no pudiste decirle de manera presencial lo bueno y lo malo. No te quedes con nada (Este ejercicio se le llama visualización creativa).
- Al terminar de expresarle todo lo que tenías por decirle pronuncia las siguientes palabras:
“Gracias por tu amor. Fue muy grande. Te quise mucho. Ahora todo ha terminado y todo lo que aprendí contigo lo llevaré a las demás parejas. Gracias por haber hecho sitio. Estás libre, estoy libre. Conservo para ti un cariño especial. Te deseo lo mejor “.
yo te elegí, para todo lo que pasó. Asumo el daño que yo te hice, y asumo las consecuencias. Dejo contigo tu parte de responsabilidad.”
A continuación, también puedes hacer todas estas meditaciones como acompañamiento al proceso:
Honrar las parejas anteriores
Honrar las parejas anteriores
Corazón tranquilo
Hooponopono para la pareja
